幸せ

人生改善
他人のSNSで凹みがち・・・隣の芝生が青い理由！
2024年9月2日

他人のSNSを見て、キラキラ投稿に凹んでしまう・・・実は、隣の芝生が青いのには理由があるんです。それを理解して、なんでも羨むクセをストップし、自分の芝生を愛せるようになりましょう！

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人生改善
知っていました？自己肯定感って２種類あるんです！
2024年8月30日

知っていましたか？実は自己肯定感には２種類あるんです。自分にとって効果的な自己肯定感をしっかりと見極めて、正しく育てましょう！

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人生改善
アドラー心理学に学ぶ！あなたが唯一無二である理由
2024年8月26日

たとえ他の人よりできない部分があっても、あなたはあなたのままで唯一無二の存在なのです。その理由をアドラー心理学から学びましょう！

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人生改善
オリンピック選手に学ぶ！自分の価値がわからなくなった時の対処法
2024年8月16日

大きな失敗をした時、何かがうまくいかない時、自分の価値を見失ってしまうことがあります。
そんな時の考え方を３つ、お伝えします。

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潜在力開拓
なぜか満たされないあなたのための「本当の幸せの見つけ方」
2024年6月10日

本当の幸せとは何でしょう？夢を叶えても、心が満たされないのはなぜ？

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