インナーチャイルド

人生改善
インナーチャイルドを癒す方法〜その1〜ジャーナリングで心を解放しよう

「なんだかモヤモヤする…」「自分の気持ちがよくわからない」 そんなことはありませんか?💭 実は、書くことで心が整理され、インナーチャイルドが癒されていくんです✨ 今回は、誰でも簡単にできる「ジャーナリング」の方法をご紹介します💖

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人生改善
インナーチャイルドとは?小さなあなたを癒してあげよう

特に理由がないのに、イライラしたり、寂しくなったり、悲しくなったりすることはありませんか?それは、あなたの中のインナーチャイルドからのサインかもしれません。

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