人生改善

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都合のいい人になっちゃダメ!「割れ窓理論」に学ぶ自分の守り方

他人軸で行動する「都合の」いい人になっていませんか?嫌がらせや見下しはそういう人に向けられるもの。まずは自分が自分を誰よりも大切にしましょう!

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「嫌いな人」は成長のスイッチ!

苦手な人、嫌いな人とはどう向き合えばいいのでしょう?重要な気づきをお伝えします!!

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言葉の力「言霊」を知っていますか?

プラスの言葉を日常に取り入れ、自分や周りに前向きな変化をもたらす方法について、ご紹介します!

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インナーチャイルドとは?小さなあなたを癒してあげよう

特に理由がないのに、イライラしたり、寂しくなったり、悲しくなったりすることはありませんか?それは、あなたの中のインナーチャイルドからのサインかもしれません。

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なんだかモヤモヤする・・・他人の成功を喜べないとき

他人の成功を見ると、なぜかモヤモヤする…素直に喜べない…不幸を願ってしまう…そんなあなたも自分を責めないで。他人の成功を自分の成功に繋げる秘訣、お教えします!

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ここに気づくだけ!怒りを一瞬で消す方法

怒りを感じた時、その原因はどこにあるか考えたことはありますか?それに気づいた時、その怒りは一瞬で消すことができるのです。

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沈んだ気持ちを軽くする!自信を取り戻す2つのシンプルな方法

自信がなくなり、気分が落ち込んでしまった時に、心を軽くして自信を取り戻す2つのシンプルな方法についてお教えします!

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体調不良や子どもの不登校・・・それ、重要なサインです!

体調不良や不登校は、心のバランス崩れのサイン。焦らず、今のままを受け入れる姿勢が大切です。

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他人の一言にカチンと来たら・・・それはきっと「〇〇」です!

他人から言われた一言にカチンと来たり、いつまでも気にしていませんか?実はそれ、あなたの固定観念に気づくチャンスなんです!

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最後に後悔したくない・・・人生のストーリーを克明に描こう!

人生は自分で描いたストーリーの通りになる!いろんな障害があって、そんなにうまく行かない?大丈夫。超えられる障害しかやってきません!そしてそれは、あなたを成長させるワクチンのようなものなのです!!

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